SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • siła - od czego zależy?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dynamikę i dokładność technik. Może się więc zdarzyć - że 120 kg człowiek (który ma rozwiniętą tylko siłę) kopnie słabiej od ważącego 70 kg!! 1.2 Szybkość ciosu? Od czego zależy? Po pierwsze - szybkość rąk w boksie nie pochodzi wcale z rąk, ale jej nośnikiem są najpiew od dołu nogi, biodra, skręt w pasie, dopiero bark i na końcu [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8459 Data: 2010-01-15 21:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] wszystkiego tego, co udało ci się teraz wypracować... jesz już poniżej PPM, a jak obetniesz kcal i dodasz cardio, to myślisz, że twój organizm tłuszcz będzie palil? Dlaczego nikt z twoich forumowych znajomych nie zwróci ci uwagi, że popełniasz duży bład i raczej sylwetki fitness bikini nie uzyskasz.. jak chcesz być flakowata, to jesteś [...]

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-20 14:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    U Kuby to chyba ostatnio nie ma co wykrywać %-) Nie wiem dlaczego akurat po meczu mi się przypomniało, ale od kilku treningów miałem się was o coś zapytać. Zdarza mi się szczególnie (albo tylko) po ciężkich ćwiczeniach, że zatyka mi uszy gdzieś na 5-10 minut. Umieram? %-) czy będę żył :-P A tak na serio, od czego to, po prostu ciśnienie w górę [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-29 22:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] styl i weź tu rób WL. No nic, najwyżej docisnę barki i tricepsy a do WLu wrócę jak się młody ogarnie. A jeszcze jedna sprawa, wczoraj na treningu młody zarzucił pytaniem od czego myślę ruszyło w MC i po wstępnej analizie wyszło, że zalążek drabin Magora plus 2 tygodnie odpuszczenie ciągów bo cala reszta była bez zmian. Coś czuję, że drabiny [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 21:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] da sie zrobic, jak nie tak to jakos da rade, ale najgorsza jest odstajace zebra, klatka z lewej strony taka wypchana i to jest paskudne i nikt nie wie nawet co to jest i od czego i na to nie mam nic, nawet nie wiem od czego to jest a bylem u 10 lekarzy mniej wiecej, fachowcy tacy, ze juz nigdzie nie chodze. Chyba, ze bym pojechal do Wrocławia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9373 Data: 2011-04-16 20:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie dam rady, jak narazie to okropnie się czuję, głowa i kark mnie bolą tak że ledwo nimi ruszam. A na 16 muszę jechać na obstawę jeszcze. Chyba źle spałem czy nie wiem od czego to. Kładłem się to wszystko było ok. Nie wiem czy w złej pozycji spałem że mi się tak porobiło czy co to. Muszę jechać na masaż i jeszcze dziś przed obstawą mi się to [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 10:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myślałem że padnę. Dziwią mnie trochę te czasy że w ostatnim taka poprawa względem przed ostatniego, nie wiem skąd to się bierze, czy nie biegam na 100% możliwości, czy od czego. No ale nie ma co myśleć nad tym trzeba biegać:) uwielbiam ten trening:) zapomniałbym, przed 2 km rozgrzewki + ok 5 min rozgrzewania stawów, po 2 km rozbieganie (ledwo [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-15 20:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dżaro Wita...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jedno zdjęcie z 25 marca,czyli 24 dni przed Kłodzkiem. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/fa55af51b75f96a9.html Kilka słow o przygotowaniach... Nie wiem właściwie od czego zacząć. Redukcje zaczałem od wagi 89 kg na dzien dzisiejszy jest 83,5kg. Dieta,to stopniowe cięcie wegli z dokladaniem tłuszczy,ze stałym poziomem białka. Aeroby piłuje [...]

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 08:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyrobię to wolę sobie dać wolne zwłaszcza że następnego dnia z samego rana trening. Dieta: Planowanie idzie mi coraz lepiej :) Samopoczucie: Zakwasy na łydkach (nie wiem od czego...), ból zatok, brzuch bardzo dobrze /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/06d129f48bf24c6db2d6916032f76ec5.JPG 20.03 DT Trening B [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 09:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2015/4/7/04d4bd08c89a4583ab23a9e7408d08ce.jpg 1. Więcej niż 90 kg nawet nie mogłam ruszyć. #W pierwszej serii nawet 90 kg nie chciało się podnieść. Nie wiem od czego to zależy :-? 2a. ok. Mogłam minimalnie dołożyć 2b. ok. 3a. Następne hantle miały 15 kg i łapki by mi nie wytrzymały. 3b. Orgazmiczne powtórzenia %-) 3. Dumnaaaa!!! [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 12:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Krychy

    Post
    Ladies SFD

    Właśnie rozkminiłam, że na tej naszej jedynej szafeczce zmieści się kuchenka elektryczna z jednym palnikiem. Przynajmniej jajówę będzie można zrobić. Niestety nie rozwiązuje to problemu braku jakiegokolwiek blatu roboczego, ale od czego jest podłoga i silikonowa mata do wygniatania ciasta :D

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 14220 Data: 2020-11-09 10:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a od czego jest lekarz?

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-20 17:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chyba ze ci chodzi o tego Wozniaka. Takiego to bym szerokim lukiem na ulicy omijal. Strach sie bac. Taki maly czarny humor. Ale tak na serio jak massz z TYM Wozniakiem walczyc ktorego ja znam to wspolczyje. Ide spac bo mi sie oczy juz kleja (ciekawe od czego) Nara i Pozdro.

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-30 22:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szukam jakiej porady od czego zacząć itp. Mój chłopak trochę się zapuścił. Wina jest siedzącej pracy, małej ilości ruchu i słabości do słodyczy. Ma 27 lat, 177cm i 126 kg. Stosował kiedyś dietę Dunaka zrzucił ok 20 kg ale potem jakieś święta itp i się dieta przerwała. Była też dieta z Vita..ale nie sprawdziła się. Może ktoś miał podobny bagaż do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 15:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wierz mi, że nie miałem takiego okresu w życiu kiedy miałem kontuzje za kontuzją jak teraz... to drobnostki, ale po zebraniu do kupy mnie dobijają, bo nie mogę trenować przez nie na maxa... ...a torbiel beckera, to nie był wynik uszkodzenia mechanicznego. Nie wiem nawet od czego mi się zrobił...

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 13:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] osoba już tutaj z forum jechała do lekarza bez żadnych badań. Miałem stare USG, gino miałem od koxu ( estrogenu ) więc żadnego USG jaj nie potrzebowałem, bo wiedziałem od czego mam, USG sutów też nie miałem zamiaru robić drugi raz bo po co mi to tak na prawdę? Lekarz okey popatrzy na to będzie miał napisane jaki wymiar na jaki i co mu z tego? [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-31 19:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    no powaga mam jakiś placyk na głowie we włosach jakbym wyłysiała i nie wiem od czego to dziwne to na pocieszenie powiem Ci, że od wczoraj straszę wszystkich przekrwionym i zalanym okiem moje przejażdżki rowerowe kończą się zazwyczaj obecnością obiektów bliżej niezidentyfikowanych w mych oczętach, i tak było i ostatnim razem...

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 09:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Góra na takim samym poziomie jak na poprzednich startach, ale nogi.. to teraz przeszły same siebie na 4 głowy - 3 mam wypręgowane i pochlastane na maxa :-) Nie wiem od czego to zależy, ale bez wątpienia jest na nich życiówa a jeszcze wody nie odstawiłem.. :-) Na weryfikację jadę po południu bo jest od 17-20. Wychodzę w dwóch kategoriach [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-28 06:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Powoli czuję że organizm przyzwyczaił się do tych węgli więc chyba trzeba cos podbić okolotreningowo...zobacze jeszcze :-) Od 3 dni mam mega ssanie %-) Zastanawiałem się od czego tak nagle mi skoczył apetyt... I dziś właśnie sobie przypomniałem że skonczyłem 3 dni temu t5 która brałem jako przedtreningówke 1 CAPS, widocznie mega mi blokowało [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-05 20:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 listopad - poniedziałek Cały dzien mnie mecza zakwasy na brzuchu, rozkminialem od czego to moze byc i wyszlo ze tylko po wioslowaniu z niedzieli moglbym cos poczuc. Jednak to nie to... to te 2 godzinne granie na PS Move %-) Dzisiaj troche staretegicznie zyebalem sprawe, bo poszedłem na trening klatki w poniedziałek w godzinach 17-19. Masakra! 2 [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 23:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)